Secondo la scienza i single sono più indipendenti, coltivano un maggior numero di relazioni sociali e hanno lavori più gratificanti. Ma sono anche più felici?

Sposarsi o non sposarsi, questo è il vero problema oggi. Tra l'indipendenza e l'autonomia da una parte e un legame stabile e duraturo dall'altra, non è sempre così facile scegliere. Spesso è il cuore a guidarci, spesso altri interessi, ma se l'11% dei matrimoni arriva al capolinea dopo dieci anni evidentemente qualcosa non funziona. Il cuore interpreta male le sue previsioni? Gli interessi sbagliano obiettivo? Si è più felici da single o da sposati? La scienza risponde.

Dai tempi delle signorine Bennet in cui ogni sforzo familiare era mirato a trovare un buon partito, molte cose sono cambiate. Le donne non hanno più bisogno di un marito per assicurarsi una vita decorosa ma sono completamente autosufficienti (più degli uomini, ammettiamolo) e in grado di affermarsi nella vita professionale garantendosi di che sopravvivere. E gli uomini? Anche per loro si disegnano scenari diversi: hanno imparato a stirarsi le camicie, a cucinare e cambiare le lenzuola. Questione di sopravvivenza, ma non sempre.

Se le statistiche non mentono è lecito pensare che, dove le opportunità lo permettano, uomini e donne sono in grado di badare a se stessi senza l'ausilio di un partner.

Sulla base di queste osservazioni, la scienza oggi compara single e coppie per comprendere da che parte stia la felicità.

Perché conviene essere single?

Secondo recenti ricerche, i single:

• svolgono spesso lavori più gratificanti
• sono più sociali e curano i rapporti con familiari, amici, vicini di casa, colleghi
• hanno un maggior senso di autodeterminazione
• sviluppano un continuo senso di crescita e sviluppo come persone
• più sono autosufficienti e meno sperimentano emozioni negative

Forse non è difficile spiegare perché i single abbiano tanti punti a favore.

In campo lavorativo, ad esempio, spesso bisogna fare i conti con rinunce anche importanti quando si ha a cuore il bene della propria famiglia e così si finisce col dire di no a promozioni che ci porterebbero lontani da casa, o a incarichi impossibili da conciliare con i ritmi familiari.

E i rapporti sociali? Chi ha figli lo sa: tra scuola, compiti, sport, compleanni, saggi e recite non si trova mai il tempo per una telefonata alla mamma, una partita a calcetto con gli amici, un caffè con la vicina di casa o, peggio ancora, una serata romantica con il proprio partner.

I single hanno molto più tempo libero da dedicare al lavoro, alle relazioni sociali e soprattutto a se stessi. Da qui nasce probabilmente l'attitudine a porsi al centro del proprio mondo impegnandosi a una crescita personale che li rende sempre più consapevoli e determinati. E più felici, forse.

In amore, i single non sono più felici

Avere una relazione stabile fa la differenza. È quanto afferma uno studio pubblicato sulla rivista Emerging Adulthood che rivela differenze molto marcate tra chi fa sesso con il compagno o la compagna e chi invece con partner occasionali.

Secondo gli scienziati, chi è impegnato in una relazione sentimentale duratura ha una marcia in più sotto le lenzuola: il coinvolgimento emotivo fa sì che anche il semplice contatto fisico sia più soddisfacente e gratificante.

Fare sesso con partner spesso diversi, cosa che possono permettersi i single, rende invece più pessimisti riguardo le relazioni affettive che prendono i contorni di legami instabili e inaffidabili.

I single in amore sono quindi più infelici.

Single felici nella vita, infelici in amore: non è una regola

Sarebbe semplice fare un quadro così lineare e scegliere in base a una serie di canoni prestabiliti se restare single o impegnarsi a lungo termine, ma la vita è ben lontana dall'essere un testa o croce.

La ricerca scientifica spesso si concentra su alcuni aspetti individuando delle dinamiche comportamentali e fisiologiche che sono comuni ai single o a chi è sposato, niente di più. Ad esempio la scienza è riuscita a spiegare perché avere accanto il proprio partner contrasta la lotta al tumore, o come si modifica nel tempo il modo di litigare, o ancora quali meccanismi scattano nella mente di un uomo quando c'è il presagio di uno scontro con la propria donna. Ma in fondo si tratta sempre e comunque di indagini globali, spesso statistiche, che non possono tener conto del singolo individuo.

[Per approfondire questi argomenti: sposarsi per sconfiggere il tumore

litigare (nel modo giusto) fa bene alla coppia

il conflitto nella vita di coppia]

La felicità è un insieme di fattori troppo complessi da controllare. In fondo basta trovare un buon equilibrio tra mente e cuore, riuscire a realizzare o almeno circoscrivere i propri obiettivi e costruire dei buoni rapporti sociali, pochi o tanti che siano. A quel punto, single o sposati, la felicità non tarda ad arrivare!